1r trimestre
JO - M'OBSERVO
ABC de les emocions
Alfabetizació emocional, què i quines són les emocions, què sento, per què i on ho sento.
6 - 12 anys
Les teves emocions importen
I si aprendre sobre nosaltres mateixos també pogués ser emocionant?
Cada infant és un món, amb la seva història, el seu ritme i la seva manera de sentir.
Què és Mons Emocionants?
És una extraescolar educativa i lúdica per conèixer, comprendre i gestionar les emocions, adreçada a nens i nenes de 6 a 12 anys. Aprenem jugant i experimentant en plena natura.
Emocions
Joc
Natura
Cavalls
Com ho fem?
Prem per veure o amagar la foto.
Joc
Gimcanes i escape rooms emocionants, contacontes i jocs teatrals per aprendre experimentant.
Prem per veure o amagar la foto.
Cavalls
Animals de gran sensibilitat que fan de mirall emocional i ens ajuden a connectar amb el que sentim.
Prem per veure o amagar la foto.
Mindfulness
Mindfulness i consciència corporal (ATB) per parar, respirar i escoltar-nos.
Prem per veure o amagar la foto.
Expressió
Diari personal i activitats artístiques per expressar el que sentim.
El viatge emocional
- 1
- 2
2n trimestre
L'ALTRE - COMUNICO
Comunicació No Violenta
Aprendre a expressar-me, escoltar i entendre el llenguatge no verbal.
- 3
3r trimestre
NOSALTRES - CONVIVIM
Resolució de conflictes
Jocs cooperatius, treball de l'autoestima, l'autoconcepte i l'empatia.
Què s'emporten?
- ✓Reconèixer i comprendre les seves emocions
- ✓Expressar-se de manera assertiva
- ✓Adquirir eines d'autoregulació
- ✓Relacionar-se amb empatia i respecte
- ✓Crear vincles i noves amistats
- ✓Conèixer-se millor i guanyar confiança
Qui hi ha al darrere?
Mònica González
Mestra d'infantil i primària, amb postgrau en educació emocional a la infància i estudiant de psicologia. Certificada en Disciplina Positiva i formada en mindfulness, amb més de 15 anys d'experiència amb cavalls. He creat Mons Emocionants perquè crec que els infants necessiten un espai per aprendre a escoltar-se, tant com aprenen a llegir o sumar.
L'espai
L'activitat es fa a la Hípica Fundació Federica Cerdà, un entorn natural i tranquil on els infants aprenen en contacte directe amb els cavalls i la natura.
Dades pràctiques
Edat
6-12 anys
Horari
Tardes, de 17h a 18:30h
Durada
De setembre a juny
Grup
Màxim 10 alumnes
Lloc
Hípica Fundació Federica Cerdà · c/ Sant Cugat, 15 · St. Cugat del Vallès
Preguntes freqüents
Als infants de 6 a 12 anys.
No, no cal cap experiència prèvia. Acompanyem cada infant al seu ritme.
Les tardes, de 17h a 18:30h, de setembre a juny.
Treballem en grups reduïts de màxim 10 alumnes. Els grups s'organitzen per edats.
Què en diuen?
Han pogut treballar les emocions d’una manera diferent, natural i molt especial, compartint moments de joc, rialles i, sobretot, de connexió amb els cavalls. La interacció amb els cavalls és una eina molt potent: ajuda a connectar amb un mateix, a treballar la confiança, la calma, l’empatia i la comunicació, i permet expressar emocions sense necessitat de posar-hi sempre paraules. I veure-les tan felices, tranquil·les i connectades amb els animals ens recorda que hi ha moltes maneres d’aprendre, créixer i sentir-se bé. Gràcies, Mònica, per crear aquest espai tan bonic i fer que treballar les emocions sigui també una experiència divertida, significativa i plena de moments especials.
El que més m’ha agradat ha estat poder fer les activitats a la natura i sentir-me acompanyada per la Mònica durant el taller. 🌿
Tens només un cor pero es tan gran que hi ha un tros per tothom
Ens ha agradat la mirada empàtica i tranquil·la amb la que treballeu. El contingut de les sessions i el projecte ens sembla d’una alta sensibilitat i valentia per la vostra part. Ens agradaria poder venir totes les setmanes, ens ha semblat molt agradable i el meu fill hi vol tornar si o si amb els seus amics.
La Laia està encantada amb tu i amb com treballes tota la part emocional. Ha fet un gran canvi i una evolució molt positiva des que està amb tu. Creiem que ets una professional excel·lent. Moltes gràcies pel teu suport.
Contacte
T'agradaria que els teus fills i filles entenguin millor les seves emocions? Escriu-nos i t'expliquem més.